生命

【成为最可靠的人】林海峰主讲2017.10.24上午课程(1)

2017-10-24  本文已影响279人  邱礼芳

2017.10.24上午课程(1)

林海峰老师主讲

【成为最可靠的人】

2017.10.24晚上,文字整理邱礼芳

有了,第一份工作,那么,接下来,该开工了,呵呵!做些什么呢?

什么才是真正的叫着爱自己呢?嘿!我发现阳光森林,提什么样的一个,课题,一个,一个,呃!口号,然后呵就会变成整个社会的,流行。好像,最近,越来越多人,都会提到,爱自己!唔!几乎每个身心灵的主题都有。

哈!要知道,你得先找回自己,因为,多数的情况之下,都已经丢失了,在从小,所受到的教育,父母亲的,批评,呵斥的引导,大多数情况下我们已经把自己装扮成一个,乖孩子,一个,啊!很符合,好人的标准的孩子。

我们几乎,每天醒来,就在满足别人,那我们也觉得,一个能够被别人认同,被社会认同,不被批评,不被指责,不被非议的,那一个人,就是不错啦!

唔,别人有房子,我也有房子,别人有车子,我也有车子,别人有份工作,我的工作也不错,啊!我赚的钱,也还可以,就不错啦!我来到人间大概,就是这个目的吧!

唬唬!可是累的时候,谁知道呢?不开心谁知道呢?睡的不好谁知道呢?眼睛痛谁知道呢?排便排不出来,谁知道呢?刷牙的时候,牙龈出血谁知道呢?感冒发烧的时候,很难过,谁知道呢?谁能照顾呢?谁能真正让你舒服呢?

所以,如果,你还没有找回自己,那剩下的一切,都只不过又,呵呵,弄出了一套,理论,来,唔,搞定自己,而不是,呵护,爱惜自己。

要知道,我们有两个至少,两个以上的自己,一个是,拿去外面跟社会交流,啊!的那个自己,另一个就是,唔,可能,很不入流,嘿,可能,就是普通的,唔,肉体,就是,每天睁开眼睛,到底,眼睛舒服不舒服,坐在那里,感觉好不好的那个自己。

所以,先找回一个,像孩子一样,不那么高大上,就是一个生命,一个等着你去,心疼,怜爱,呵护,保护的自己。一个不管外面的人怎么看,自己都要去爱的自己,一个,不在意,满足他人为核心,而是让自己舒服的那个自己。

所以,唔!啊!有时候,它的幸福,只是来自于,自己,抚摸一下自己,及时,及时呼吸一下,别让自己喘气,及时,放松一下,别让自己眼睛酸了。这些,都是别人,无法知道,只有你才能知道的,最真实的,最重要的,每一天都在发生的,又深深的影响,你的身体健康,你的整整幸福感的,那个关键。

所以,你现在学习去观察自己,看看自己是不是真正的,舒服,喜欢,是不是陷入了某种,啊批评自己,自责,是不是,唔,自己给自己压力。

啊!要知道,没有人可以替代你来爱自己,没有人真正知道你是谁,没有人知道你内心深处,究竟想要什么?你必须对自己诚实,才能够去发现,发觉,感受,诚实,必须把别人,强加给你的那些认知先放下来,把这个主次,先纠正回来,找回对自己内心的,真诚,真爱,放下所有的规矩,规则。

我们不是说,不要尊重那些规则!不是,是先要把一个,精神正常,呵呵!内心愉悦,身体真的被照顾到,营养到,支持到,平衡的,很强健,经得起风雨,经得起各种各样的,唔,所谓的疾病的侵袭,都能保持最佳的体质的,那一个自己,你要去呵护它,才能够做到,所以,做好这一件事情,你再去满足社会,你再去应付,啊,面对各种生活的挑战,才能够,一直都,哇!这个,坚守阵地,啊!让那一个,唔,这个强大的自己,有真正的实力。

真正的实力,不是金钱而已,不是能力而已,而是自己对自己好,管它天下发生什么事,管它成与败,反正,我都很开心,我都很幸福,这是关键点。

阳光森林,林海峰,陪伴你,唔!学会,成为,生命中,最可靠的,祝福你!

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