别让嫉妒毁了你的生活

    有一个女孩如愿以偿地和自己崇拜多年的偶像走到了一起，她崇拜他的文字如此优美，崇拜他的思想那么高尚，他想的事情总是与平常人不一样，他的为人也因此而显得特有魅力。女孩和他结婚了。刚开始，她多么庆幸，在一群追求他的人中，她是那个被幸运选中的人，而不再是一个默默无闻的崇拜者。之后他们一起吃饭、共枕而眠，一起出入高档别墅，她享受着同他一样的优越生活。然后，女孩便觉得自己已经和丈夫一样高贵了，从前丈夫在她的眼中就是一个无法企及的神，而如今自己就真真实实地站在和他平等的位置上。

    另外，在日复一日的相处中，她也渐渐发现，丈夫其实和常人没什么两样，他并没有她原本想象的那样伟大。于是她心里一边害怕，一边有股新生的怨恨：为什么我如此崇拜他、爱他，他就不可以崇拜我？因此，她渐渐变得爱管闲事，习惯以丈夫的名义发言、说话。后来自然引起了丈夫的不满，矛盾也浮出水面。女孩开始觉得周围都是情敌，处处是险境，从此便仔细观察他人格上的弱点、生活中的缺点，以及他在不经意间暴露出的卑微之处，然后会将所得到的信息同自己的姐妹们分享。最后当他们不得不离婚的时候，女孩说：“我没有遗憾了，因为我终于看清了一个男人的真实面目。原来完美这么不堪一击，是我亲手将它毁灭的。”

    一个人对另一个人的崇拜究竟可以持续多久？谁也不知道，但不管怎样，你要明白的是，完美的人并不存在，如果非要说有，那么从一开始就是自己在自导自演——构建，享受，再毁灭。女孩为何会亲手将好不容易得来的幸福毁灭掉？也许很多人都不会想到，这是因为她的心中有一颗妒忌的种子。它那么狡猾地混淆于男女关系之中，使人难以辨别，女孩在偶像丈夫面前的挫败感、失落感以及期待和丈夫平起平坐的心理，无不有妒忌的影子，她想完全占有他，不愿意“情敌们”成为自己的威胁。就如同她看见一件自己喜欢的珠宝摆在面前，却无法用自己的能力去拥有时所产生的挫折感，心想有一天它会出现在别的女人的身上，那么，妒忌便由此产生。当某个人产生这种情绪时，外界越是刺激他，妒忌便会越强烈。消除妒忌的有效方法是获得“认同感”，这样才能减小彼此间的差距，缩小心理落差。

    在日常生活中，妒忌的影子无处不在。比如，你见到别人家的孩子考上了名牌大学，想起自己家的孩子只能在普通的大学读书时，感到没面子，继而产生怨怼心理，心胸狭隘的人会将它无限放大，而懂得用欣赏的眼光看待世人的人，便会获得心灵上的解脱。