不消费的一年re

2023年第106本书

《不消费的一年》

这本书不止是讲不消费，还讲了她的很多困难以及战胜这些问题所付出的努力和挣扎，比如从酒精上瘾、放纵吃喝、日常喝到断片到决心戒酒、控制饮食，从身陷债务到有计划存款，

回顾自己和亲生父亲唯一一次见面到被迫面对父母（亲生母亲和继父）的离婚危机，

从物品囤积、用购物释放压力到进行消费限制、对极简主义的理解逐渐变化，

从失恋的伤痛中努力振作，

面对工作压力带来情绪崩溃最终决定裸辞（这不就是去年的我吗！）…

作者的自述非常真诚，她是普通人，她曾经面对的很多问题很多人都多多少少曾经有类似的体会，作为普通人的我在她的自述中得到了很多安慰和鼓励。

ps.我买到的这本是繁体竖版，很少见