那些毒鸡汤，你们别害人了，健康才是最大的幸福

这几天，身体不舒服，忍不住了，今天去了医院，被诊断为肋间神经炎。

医生给开了一堆药，在宿舍窝了一天，睡觉，吃饭，吃药，不敢出去乱跑了。

自从工作后，我就觉得自己的身体每况愈下，开始更注重保养，偶尔也跑步锻炼，可工作强度实在太大了，加班到晚上十点十一点是经常的事情，不是为了钱，而是为了项目的节点，个人的承诺。几乎每年身体都会添一些问题，也一再地告诫自己，身体才是第一位的。饮食上，我也开始比较注意，荤素搭配，营养均衡。

最终，还是没有抵挡住身体变差的节奏，如果不注意的话，可能更严重吧。

人啊，最重要的不是名，不是利，而是健康，只有真的得过病了才能有深切的体会。

当我们身体健康的时候，没有人会关注自己的身体，每天关注的都是月薪多少，谁副业又赚了多少钱，谁又买房买车了，谁又出国旅行了，谁又奋斗拼搏的多么多么努力，然而，这些在健康面前，什么都不是。

现代社会，毒鸡汤太多了，每个人都让你去拼搏，什么在奋斗的年纪你却选择了安逸，不拼搏的人生不值得一提，管他努力有没有回报，拼过才是人生，一个个都把这些东西写成洗脑鸡汤的书籍来销售，真的是害人不浅。

这几年，我们听到了太多猝死的新闻，不用去找远的，我身边就有一个，是我同事，工作连轴转，出差回来，刚下飞机就晕倒送往医院，没有抢救过来，平时任何病都没有，长期过度劳累所致，拿着四五十万的年薪，终没有抵过死神的降临。

人啊，要学会给自己放假，地球少了谁照样转，可是人要是没了，家庭就垮了。