每日复盘

2021-10-29  本文已影响0人  铭悦

文/铭悦

身体康复

晨跑后,试着压低身体。往下再弯一弯,伸展几次,没有感觉到疼痛。挺好

情绪管理

跑完步,喜滋滋的给自己做份早餐。慢慢品尝,然后准备上班。跑步带来的欢乐,加上自己做饭的创作。给一天的早晨,开启了新的时光。

今天对外几个数据汇总,罗列优先级。把能即刻做的优先做完,需要等数据源的,先放一边。专注的全部做下来,接着催数据。再三催促后,还是没有等到。心里有点急躁,还有是这个问题,一而再再而三的老是拖到最后。心塞,在大群里发出信号,老是扛着问题,幕后心塞的是自己。剩下几分,是调整自己的情绪,静静的等。

找老板确认数据,虽然也被问另外的问题。但在两位老板的核实下,数据可以调整部分对外发出。也算是当天的工作,closed.  看到结果的放心,平静。

独自走在坐地铁的路上,没有路灯。有些许害怕,也因为心无杂念,倒是非同寻常的平静。喝口可乐,细细品尝它的味道。碳水气泡冲到鼻孔,感觉像酒一般怅然.

小确幸

饭后百步走,逛街。寻觅自己钟爱的护手霜,也顺道买了必须品-经典润唇啫喱  开心

看到孩子在学校解封,出校门逛街。还有看到她晨跑,身为妈妈,油然而生的开心。

逛街

看到工厂石勇宣传视频,整个流程的讲解。还有工厂荣誉满满后,作为一员的小小自豪。为老板开心 也为幕后的劳作,获得荣耀的开心。

2021.10.28
上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读