【生活记事】平凡的日子(1)
2021-07-11 本文已影响0人
修炼一颗好的心
2021年7月11日
尽管昨天晚上11点才睡觉,今天早上还是在闹钟的催促下醒来了。简单洗漱后,和老公锻炼去。
今天阴天,如果是晴天,六点多应该是艳阳高照了。虽然没有太阳,但闷闷的,气压有些低,让人觉得很不清爽,刚走了几步,就觉得浑身黏糊糊的。
尽管不是很舒服,我觉得还是应该适当的活动活动,让疲惫的身体得以放松,给筋骨增加一些能量。
我和老公依旧在小区后面的沿河公园里散步,闷热的空气,公园里的树木纹丝不动,也好像很不舒服,失去了往日的生机。河里的水,绿绿的,偶尔有小鱼钻出水面,大概也想出来透透气吧。
我们缓慢的在公园里走着,迎面三三两两遇到锻炼的人们,他们或跑,或走,脸上红扑扑的,挂满了汗水。
老公陪我走了一会儿,便回家准备上班去了。我自己继续漫步,看着公园里绿茵茵的树木,清澈的河水,干净的地面,河两岸林立的高楼,感觉家里真好。
散步结束,回家吃早饭,然后打扫卫生,买菜。接下来就是精神生活时间了,打开微信读书,继续昨天的读书。