13年全职宝妈,从迷茫到快乐的成长之路
①13年前,决定全职的二宝妈……
13年前,我做了一个非常的决定,自愿选择在家全职带娃。因为之前从教的经历,让我特别期盼,陪伴和见证新生命的成长......
怀着这个心愿,从全职那一天起,我立志要做一个好妈妈
每天我都如饥似渴的,搜索各种相关学习,凡是有育儿书籍,先买下;凡是有关育儿的讲座,去听听。总之,我是一个,孜孜不倦、勤奋努力的,好学妈妈!
我相信,所有关于孩子的问题,在书籍和讲座里,都可以给我答案。也确实,学习让我在育儿这条路上更加理性,各种理论和方法知道了很多
但是,在生活中,我依然和大多数妈妈一样,每天沦陷在孩子们大大小小的问题中
孩子不爱上学,老生病,胆小,不合群,长得胖,作业磨蹭,一大一小爱吵架,爱玩手机……
我依然体验着,妈妈们的各种崩溃:一大堆无效的讲道理呀,学到的方法套用不上呀,这边刚讲完,那边马上乱成一团……
孩子们简直像神助一般,老妈出招,招招都能接住!
哎呀,不知道,你有没有像我这样的无奈过!焦虑、抓狂,甚至自我怀疑,极大的挫败感
——学了这么多,为什么,为什么依然过不好这一生?
② 是孩子的问题,还是妈妈的问题
立志要成为好妈妈的我,学得越多,困惑也越多......
为什么孩子的问题总是层出不穷?
为什么当妈的这份原件这么努力了,复印件还是在出错?
到底该学什么,才能够真正帮助到我?
有一天,遇到了泰心院心师的音频,像天降了甘露,一点一点浸润了,我干涸的心田
泰心院的学习,像一把开启心门的钥匙,把好奇的我,领进了丰富的内心世界,原来,我们眼中的世界,都是自己内在的投射
原来,孩子的每个问题背后,都藏着要送给妈妈的礼物
于是,我开始了,心的学习,从孩子身上接收各种各样的礼物,逐渐一一学会辨认出:这是焦虑,那叫恐惧,这是求认可,那是缺爱……
在心师的教学指导下,我又学习了,如何接纳这些礼物,如何运用这些礼物……
从此,我心里的许多暗锁,被一一打开,和孩子们的关系也悄悄变得,越来越融洽
我不再纠缠孩子们的问题,也不再苛求自己,要成为被认可的好妈妈。而更愿意做一个
懂得爱自己的、接纳自己,真诚实在、倾听陪伴的妈妈
我做出这样的改变之后,一切都向着好的方向发展......
③ 向内扎根,为生命蜕变加油
做回真实的自己,让我看到了自己的情绪,和缺爱的内在小孩
我不再到处追捧学习,只用心向内去探索自己
2019年,我跟随江苏大学医学院狄荣科教授,学习了颅骶疗法
随后又参加了,上海定诚文化里昂学院的高级颅骶疗法
今年,参加欧阳晶文老师带领的,中医减压情绪调节适宜技术学习
在不断的学习实践中,我深深热爱上,和他人探讨情绪,我不再把情绪当作敌人,反而更喜欢去,寻找它们带来的礼物
并运用相应的疗愈技术,与身体进行更深层的内在连接
让自己和他人都有极佳的身心和精神放松状态,疏解压力,调适心态,激发积极情绪
在给家人朋友操作技术疗法,和话聊倾听后,他们的压力得到了释放,睡眠变好了,孩子个子长高了,鼻塞呼吸改善了,坐骨神经疼消失了……
每次的开心之余,我都感受到了,生而为人生命成长蜕变的,那份轻盈和喜悦!——这才是生命原本的样子啊!
每个懂得真爱的妈妈,一定要掌握一门,家庭保健技术的本领!
真想不到,带有戏剧性的13年,竟是我人生中可挖掘的大宝藏。曾经的经历,让我更乐于去,倾听妈妈们的心声;更愿意去,携手妈妈们一起成长!
最后,亲爱的朋友,邀请您一起来探讨:妈妈的成长之路,我们一起为生命蜕变加油!