G156期2.0版90天践行-第五周检视(8.28-9.3)

这一周过得很忙碌也很充实，对带孩子与孩子相处有深刻的体会，把自己和孩子的时间安排好也不是一件简单容易的事情。

一、好习惯

1、早起

        每天基本都能保证在6点之前起床，起床后两个番茄钟的阅读时间，阅读《好妈妈胜过好老师》。

2、泡脚

      这个星期泡脚三次，感觉泡脚之后整个人都舒展了，很舒服。

3、早睡打卡

        连续打卡6天，早睡5晚，可以在11点之前睡觉，晚睡两晚，其中一晚12点，一晚凌晨1点多，需要改进。

4、运动

      这一周有三天运动，运动内容健走、骑行、跑步，运动的过程中发现身边的美景，让运动常态话。

二、亲子

1、陪儿子一起画画，做到不去干涉，比他随自己的意愿去画画。

2、好习惯养成，基本每天10点之前睡觉，6点40左右起床，星期六，星期天也可以做到。

3、陪孩子回老家两天，孩子在回家的整个过程中都表现的很棒，星期天早上6点多起床，陪孩子玩皮球一小时，孩子在整个玩的过程中都非常开心。

4、下载了幼儿园的App ，了解孩子的课程设置，以后每天回来可以和孩子一起复习当天的学习。

5、给孩子买了智能DVD和护眼台灯，DVD慢慢学习中。

三、学习

1、继续优势计划和熊猫书院的阅读。

2、开始在简书上写东西，第一记录孩子的成长，《孩子成长记录一》，以后有想写的时候随时记录。

四、断舍离

1、整理家里所有的鞋子，所有的鞋子洗了一遍，该扔的扔，该送人的送人。

2、整理厨房、衣柜、卫生间，物品进行分类，整理，让每一件物品都有自己固定的位置。

五、反思

1、总在学习上的时间少。

2、经常被小事打乱自己的规划。

3、没有对每天的时间进行合理的安排。

4、带给孩子上还是缺少足够的耐心，以后不管孩子调皮还是犯错，都不可以以家长的权威来命令孩子。

5、出去买东西没列购物清单，容易冲动的买东西。

六、下周计划

1、继续早睡早起打卡

2、每周泡脚三至四次

3、每周运动4次

4、阅读《好妈妈胜过好老师2》，继续优势计划和熊猫书院的学习，开始听之前购买的课程

5、陪儿子画画，阅读，讲故事，学英语

6、继续每天的记账

7、继续整理衣柜