助教一阶总结

每一次上课都充满期待，每一次上完课回家内心都充满力量，这次的助教班一阶复训依旧如此，力量来自于什么地方，来自于内心的爱，来自于和当下的链接。看到了这么多同学课前课后仿若两人，来时低眉锁容，回时笑颜逐开，像个孩子充满了活力，也让我再次感受到真实和敞开的力量。这次的课程给我触动最大的是基于内心的选择并承担责任，面对才是唯一的出路，用心投入生活的每一个点滴。

一、关于自我介绍。一是看见：通过九型的学习我看见了自己，看见了模式，人生一路走来为什么活成了这样的人生，如果没有这份看见，虽然也会有所成长，但基本也是原地踏步，不可能有根本性改变。在看见自己的同时也看见了别人，懂得和理解了他人，有了这份看见，各种关系发生了很大的变化；二是清晰：清晰了自己现阶段的主要目标以及人生下半场的方向，我要成为一个怎样的人，因为我的存在我能给身边的人带来什么，通过九型的学习自己开始清晰；三是上路：因为有了看见，因为有了清晰，于是开始上路，虽步履蹒跚，走二步退一步，但却坚定前行不再退回，开弓没有回头箭，始终遵循内心的指引。

二、关于投票。关于三票想投给谁，环顾一周就有答案，我内心的声音是愿意为九型付出并有条件和能力做好工作的，于是就给了刘安平（本身就在体系中，有时间条件）、魏亚欣（乐意付出并善于行动）、徐娜（富有热情并积极付出），本来灵魂伴侣郭敬也是人选，但考虑到和安平两人一起不妥，安平更有条件做好工作。整个投票的过程没有情感的声音，也坚定地执行自己的意志。但走到郭敬面前的时候还是装出了自己的无奈，摊了一下双手，说没有票了，实际是在情感中安慰了一下郭敬。关于别人投票给自己：内心此刻有纠结，一方面自己内心也是希望别人能投给我，投给我代表了对我的认可和肯定，另一方面自己又不想当班委，又觉得自己远在安吉又没时间没精力做好工作，如果当选则意味着责任，而自己感觉确承担不了。但最后却收到十三张票，内心还是满满的感动和感恩，感受到了被这么多人看见。

三、关于看见。这次的合十礼敬有了不一样的感觉，第一次还是在选班委的过程中，因为自己内心较平静，也不在乎别人能不能投票给我，所以礼敬的过程没有头脑的参与反而有了一份真正的看见，有了一份同在的感觉。后来的礼敬过程中自己不断地提醒自己放下执念，只需一份看见，所以这次一阶的过程对我来说真正体会了什么是“看见”，当然也有了更多的看见和同在。也看到自己原来对“看见”用力，想看见反而看不见。

四、关于I迷宫体验。看到自己的优势是善于观察、总结和思考以及较强的行动力和执行力，也看到自己难于突破规则的制约和局限自己的方面，人生一路走来，想赢怕输，无形的竞争一直伴随着自己。也在按着社会规则的要求不犯错不出错过着小心翼翼的人生。

五、关于面对。第三天晚上陈浪老师分享自己的人生，特别是面对孩子的问题还是给了我很大的触动。这些年来，虽然自己一直在学习，一直在成长的路上，但是面对孩子还是有些无能为力，内心总有一种声音想着帮助孩子去解决问题，也试图去陪伴孩子经历这个过程，但是感受到自己内心面对的意志不够坚定，特别是在自己难受时还是想逃。当老师说面对才是唯一的出路时，给了自己力量和勇气，也看到自己内心面对的意志开始坚定，不管困难有多大，不再逃避。

六、关于死亡静心。第二次做这个体验，没有第一次感受那么强烈，我写下的五个重要方面是：财富、事业、家庭（亲人）、健康、灵魂。第一个撕掉的财富，第二个是事业，但在家庭和健康之间却发现了抉择的困难，哪个更重要，真有了迷茫，没家庭有健康和没健康有家庭你选择什么呢，如果有家庭你却瘫痪在床，这是你要的家庭吗，最终还是把家庭给先撕了，但这个过程却让自己非常痛苦。感受自己的葬礼，想像自己死了，灵魂给自己的一份信全部从内心流淌出来，这次的过程更加的真实，也由衷感受到了作为一个人生活在这个世上需要如何做，那就是活好自己。

七、关于投入。老师说眼前的这个人是你当下生命中最重要的人，给了自己极大的震憾，也让自己感触到生活中自己如何与当下脱节，如何活在头脑之中，如何活在未来之中，自己是如何失去与他人的链接。也让自己意识到只有用心面对眼前的人和事，根据内心的指引，真正地投入到眼前的人和事之中，才能活出人生的意义。

八、关于坦白：老师说曾经说六号一对一的人是闷骚型的人，学习了九型，了解了六号的特点和一对一的特点，我承认坦白自己就是个闷骚型的人。但是具体生活中怎样的想法和表现，我可是从来没有真正的坦白过，觉得那过于隐私，不便聊这个话题，说白了这我需要藏着抑着，但这次和郭敬彼此的支持中，我还是坦白了自己的这一部分，坦白后我感觉自己对自己有些评判，我的内心的这些声音只是我自己的，怎么可以跟郭敬坦白这些呢，她会不会觉得我内心会是这么的猥琐。我没有不接纳自己有这样的想法，只是觉得我坦白了别人会小看我，觉得我的形象瞬间变小了，说起来还是班长呢，内心这样猥琐的人不配当班长。

四天三夜的助教班课程，感觉过得那么快，同时也感受到自己有点累，因为每天都睡得少，但是累得挺开心的，这一次的课程中和每一位新同学都建立了一定的链接，也看到每一个生命都受限于自己的模式和信念，切身感受到我们只需要真正把心打开，让阳光照进来，我们都可以活出生命原本的鲜活。