核心价值观培养

我在得到上听了很多的书，至少有150本书，我在思考，我读了这些书之后，我有什么改变吗？哪些地方我变得更好了呢？这是我一直思考的问题。

收获一:我认识到一个人要乐观，积极向上才行。有句话说的好，快乐是一天，不快乐也是一天，我们为什么不选择快乐呢！不快乐和焦虑，对身体有很大的坏处，使人抑郁。而且对生活一点帮助也没有，反而快乐积极的面对生活，生活就会变得多姿多彩。我选择快乐地过好每一天。

收获二:思考的逻辑性更强了，对因果之间的逻辑性更加关注了。之前和别人讨论一件事，往往觉得他说的没有道理，但不知道怎么去反驳，现在不一样了，我会对他的论点和论据认真思考，思考两者之间是否逻辑性。

收获三:知道了很多道理，像如何摆脱焦虑，如何才能乐观，成功人士都是怎么思考和生活的。

看了这么多的书，感觉还是进步很难。所以我决定一个一个地培养我的价值观。首先培养自律，我觉得一个出色的人，一定是自律的人，只要把自己培养成自律的好习惯，我想我会进步很快。