新入职员工心理讲座

下午给单位新入职的护理队伍上心理健康教育讲座。

讲座分三部分进行，分别如下：

一.是介绍这些年利用碎片时间，在学校，单位，病房等做的各种讲座；

二.是介绍以后在病人心理护理可以用的一些技术；

三.是护理人员如何减压，维护身心健康。在这个环节，介绍了如何管理情绪，减压的几个方法。其中，积极努力的工作就是一点。

最后，在深度放松的状态给他们做了愿景树的干预，引导他们想象把自己的三个愿望挂在树上，想象自己五年后实现愿望的情景。这三个愿望是：一个是提升学历；二是提升技术，成为护理骨干；三是组成一个幸福美满的家庭，有一个活泼可爱的孩子。

唤醒他们后，我在掌声中结束讲座。

时间控制在45分，掌握得刚刚好。没有让下个要接着上课的老师久等。

教室里坐着的是新生力量，最大的资本是年轻！年轻就没有什么不可以！只要怀揣梦想，脚踏实地，将来一定可以心想事成！

积极心理学的意义是不断地激发个体内在的潜力和力量，努力向上，最后实现自我！

做完这个讲座，我也心潮澎湃，瞎激动！因为被代入啦，激发啦自己的梦想！