日常生活中的修行之六

丁酉年冬月初六，一九二。冬天修行开始了。

练习写字，王羲之笔势论。

走路锻炼4000步。

吐纳，百步闭气法100步。

读书，书法，耶路撒冷。

筋骨，拉筋。

人体物联网，气，电，意念。