内心戏上演时及时喊停

2024-02-03  本文已影响0人  万霞老师

第1014天日进六功

这里没有更多的应该和你本来懂我……

同时会上升到你不爱我了或者是你变心了……

当有这样的想法和需求时问问问自己内心戏背后到底想要啥,有什么场景出现……如果感知不到呢感受它、学会发问去觉察一下,不会这些请及时喊停,避免上纲上线。互相伤害,没有赢家。

今天是立春……

欢迎春天的到来

      亲爱的妈妈早上好,今天是您去世的第224天了,今天是周日,妈妈我的调理身体正在恢复健康。能量满满,越来越好。我们都好好的,您安心。妈妈我们都爱您,也请您祝福我们好好的,我会让我能量满满来创造奇迹,趣味生活。开心健康快乐每一天[鲜花][鲜花][鲜花][鲜花][鲜花][鲜花]

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