闲聊健康（一）

健康的重要性，此处省略1万字。

人们为什么会忽略健康呢？

当人们的精力充沛，身体很棒的时候，往往认识不到健康的重要性，往往会忽略健康。

经常可以看到熬夜通宵的人，经常看到喜欢抽烟喜欢喝酒的人。很多人烟酒过量。