193.自我发展八

2020-04-06  本文已影响0人  陈志玮

总结:

之前我就思考过这个问题,压力怎么才能够转化为动力,通过这次的解答,我有一种豁然开朗。

放天使的自我和堕落的自我发生争吵时,你不断的通过自责,自我惩罚,愧疚等方式自会陷入恶性循环。

自有让堕落的自我感受到爱的用意的时候才能后接触真正的改变。

我对那两个例子有很强的共鸣感。

这次我要复述这个故事,简述,他年轻时,在国外跟他心理导师的故事。讲述他希腊来访者,由于他缺乏经验,勉强将场面控制好。

他的导师让他报告,整个过程和他的个案。有很多欧美的学生纷纷都说他做得好,其实他们觉得一个亚洲小女孩就有语言和文化的差异,能做成这样已经很不错了。

我只听完之后没有说话的,静静的听完,大家意见后他开口了

他是我最好的学生之一,你们说他做得不错,其实是在说他只能做到这样的程度了。

从那天开始我们才能够看到批评的背后,不停的批评你们,挑战你们,是相信你们完全有能力做的更好。

另外一个是备受妈妈拿来比较的孩子,她童年就是经常被妈妈比较来比较去,触动我心灵的是作者问她那段对话:

现在你已经长大了,如果你是自己的妈妈自己参加这样的战争吗?

她说:我绝对不会。

作者说:可你现在在让自己参加啊,经过战场不一样。

从此她心里多了对自己的爱和怜悯,也分清了什么是自己的需求,什么是妈妈的需求。

从中想起自己父母也是一样他们教育方式是多么的原始,可能爷爷奶奶就是这样对待他们,只有严厉的批判,但不是每个人都能后理解和明白这背后的爱。

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