晨间日记：雨果说：“有一种东西，比我们的面貌更像我们，那便是我们

检查正能量修得：83分

1、情绪：还在为儿子被南威尔士大学录取为研究生而高兴，如果她去读，我将全力支持，家里一直是为他的留学做准备的，去这样的学校读书，能提升儿子的人生自信，跨上了对人生的一种新的认识，对他自己和他的后代有很重要的意义。看儿子的选择吧！这样的情绪应该加分5分。

2、三餐：晚餐达到九分饱，扣2分。

3、睡眠：6个小时，梦多混乱，起来精神状态不好，难入睡。扣13分。

4、读书：完成日记、早读、练习、新闻浏览，没有完成专业学习、素材收集、范文学习，扣6分。

5、健身：正常休息，不增减分。