我拥有 我赞美

昨晚看了做酱香饼的视频，睡前活好了面，今早做了，很好吃。得到经验，面要软。我很开心，做法简单，全家人的早餐又添了一道美味。

儿子上学后，我去公园做了一会儿操，下雨了，就匆忙回家了。在家门口大树下，我又愉快的做了一会儿操，身上出汗了，也有些累了，就回家换上干爽的衣服休息了。

练习吸引力法则，专注在自己喜欢的想要的画面里，相信并感受现在已经拥有的美好体验。我拥有100斤健康苗条充满魅力的身体。我很轻盈，我穿任何衣服都那么让自己赏心悦目。我走到哪里都是一道让人愉悦的景色。我和所有美丽的事物一样，很美好，很可爱，百看不厌。

练习感谢、欣赏和赞美所有的一切。