你还在靠生气让孩子听话？

 一

学过那么多发展心理学知识，总还是免不了犯愚蠢的错误，昨天晚上，我又做一件傻事，靠生气让孩子听话。

吃完饭后，我还要准备两个案件的代理词，一份情况说明，还有学习的任务，还要给孩子检查作业......，而一旁的老公，吃完饭后就开始抱着个手机在看视频！

我怒火中烧，我这边忙的一分钟恨不得当两分钟用，而你吃完饭后，竟然连碗都不洗，一下子我整个人非常情绪化，和老公发生了激烈的言语争吵。

瞟了一眼身边的两个孩子，看的出来，他们有点吓着了，我开始闭嘴，对他们仍然温柔以待（自己都能感到自己情绪的变化是如此之假）。

接下来两个孩子的反应让我震惊。

老大儿子开始用语言宽慰我。

 “妈妈，你是不是生气了？你不要生气了，好不好？”

 “生气是解决不了问题的。有话要好好说，要讲道理。”

他甚至为他爸爸看视频找借口，“爸爸通过看视频也可以学到东西啊，虽然看视频挺伤眼睛的”！

我一直在忙着在电脑前飞快的打字，老大还是有一句没一句的说着。

 后面，儿子竟然默默的洗碗去了.......

小儿子不像大儿子语言能力那么丰富，直接用行动表达。

自己找出一本书默默在旁边乱翻，用他那小脸小心翼翼的观察我的表情。

他哥哥洗碗时，帮他的哥哥收拾碗筷。

 最后，在我的提醒下，两个宝贝主动上床睡觉，也不再缠着非我读故事到他们睡着为止......

二

看过一篇文章，名字是：《靠生气来让孩子听话，是父母最不该犯的错》。

但是，我们是人，我们怎么可能没情绪。 道理很多，依然过不好，但道理是第一步，是觉知的开始，先说说用情绪控制孩子的危害。

1.孩子年龄小，看到父母生气，会以为是自己的错，会以为父母不爱自己了。长此以往，容易形成消极的性格，自卑、忧郁、还会因缺乏安全感而害怕与人相处。

2.经常在这样的环境中，孩子逐渐形成讨好型人格，自我价值低。为了不惹别人生气总是压抑自己的真实想法和需求，内心充满矛盾。

3.孩子只会让孩子把内心封闭地更紧。不再敢表达自己真实的想法。

4. 孩子也爱学着父母生气，硬碰硬，生闷气。

同时，我们也应该知道，温和也可以很有力量

1.有理不在声高。父母总是企图以高压态度、大喊大叫让孩子听话，是不是一种欠缺教育方法的不自信表现呢？其实，温和的态度也可以有力量，而且这种力量。

 2.父母在教育孩子时也是如此，应注重顺应孩子的内在需要，启发孩子自我反省，从而让孩子达到行为上的自觉。

 三

道理是知道了，下一步是落实，否则知道的越多，越纠结。

1. 冷静下来，控制情绪 发怒是无法掌控，无法控制的一种发泄，不管是面对孩子还是周围的任何人，我们都应该觉知到：情绪的发泄只能满足自己一时之快，对于解决根本问题没有积极的作用。 2. 针对行为而非人格 当孩子哪里做的不好时，我们作父母关注的应该是行为本身，而不是一些描述人格的语言去评价孩子，例如“你怎么这么笨”“真是磨叽”。 并让孩子明白，爸爸妈妈希望让他行为做出改变只是为了让他成为更好的自己，而不是为了讨好别人，或是让爸妈开心。

 3.宽容的心态对待 不管是孩子，还是周围的人，我们都应该允许他们犯错，尤其是孩子，作为父母不要一双眼睛总盯着孩子，什么小错误都要扣出来教育一番，一些无伤大雅的小事可以适当通融。 4.平等交流 把孩子当成大人来尊重，多交流，要学会去看见孩子行为背后的动机和需求，这样才能正确分析孩子的行为，进而采取最正确的方法引导孩子。

 5. 伤害了孩子及时道歉 生活中，父母忍不住对孩子发了火，伤害了孩子，要及时跟孩子道歉，让孩子明白爸爸妈妈只是对自己当时的表现不满意，但是爱自己的心永远不变。这样才不会损坏孩子的自信心和安全感。

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 作为父母，我们都是不完美的，但我们在一步步的学习，经常反思，就连在得到开教育孩子专栏《Dr.魏的家庭教育宝典》的主理人，都才自认仅做到70分，我们又能做多少分呢？

经常反思和改进，是孩子让我们更加成熟。