易效能亲子时间管理实践记录57/90

打卡日期：2019年4月14日

＃遇到困难的时候，多想想目标＃

孩子第二个30天目标（26/30）：

1.巩固：早睡早起，规律作息（今）

2.推进：利用清单建立固定动作

3.新增：理解和应用青蛙排程

【检视更新】

早睡早起目前没有障碍，周末午睡不再强制或要求，保证早睡。

家长第二个30天目标（26/30）：

1.晚24:00前睡觉，同时必须增加午休时间。——

2.做日常整理收纳的榜样，从自己做起

3.深入实践清单管理

【目标2＆3检视更新】利用清单整理抽屉柜子

❤加油隽隽（5.5岁）践行打卡26/30

1.早睡早起：7:30，9:10

2.亲子阅读:查理和劳拉系列

3.✨今日闪光点

*早上买菜帮妈妈拿

**下午去同学家，晚上接回的时候比较快，没有像上次一样拖拉叽歪不肯回家。

【父母教练检视】

*这两天打卡记录有松懈，周六一整天没有跟孩子在一起，以至于晚上不知道该写什么，周日有在一起，但是又似乎缺少了发现优点的眼光。

这几天我自己的时间管理不够好，有积压一些零碎任务…间接导致反思记录也不到位。这个周目标是继续不间断打卡。