2021-10-30日志

起床：5：00  就寝：10:30天气：阴  心情：开心

一、任务清单

（一）昨日完成的任务，最重要的3件事

1.指导学生参加比赛

2.宣传文稿修改

3.联系Ds

（二）未完成事情及原因

（三）改进

（四）习惯养成：做一名长期主义者

1.早起第87天；

2.坚持运动锻炼17天；

3.写作日更77天；

4.坚持写晨间日记23天；

5.坚持每天阅读2小时19天；

5.坚持用效率手册15天；

6.坚持富兰克林道德修身计划16天；

（本周的训练重点是秩序）

二、周目标·完成进度

本周重点阅读《黑格尔法哲学》批判导言》《1844年经济学哲学手稿》、《关于费尔巴哈的提纲》

三、学习·信息·阅读

1、最好的学习是什么？是带着问题去学，去研究，系统去查找有关知识，并进行刻意练习，而不是盲目去学，散漫去学，这样的学习是一种被动性的学习思维，这种学习也必然导致理论与实践的脱节，必然导致分数主义者。

2、有时候我们只是看起来很努力，安排紧凑而充实，只是看起来忙碌，但每天到底有多少收获，进步了多少，思考得不足。

四、健康·饮食·锻炼

这两天的实践所获，将跑步距离缩短至每次三公里，有助于长期保持这一习惯。跑步锻炼和其他所谓的好习惯一样，都是违逆人性的，如果设置的目标过高，很难长期坚持，人总是会产生惰性心理，我也会。

五、人际·家人·朋友

六、工作·思考

七、最美好的事

八、思考·创意·未来