幸福减脂第42天

9月8日（减脂42天）

目标体重：55kg

原始体重：65.1kg

昨日体重：57.50kg

今日体重：57.70kg

试纸：+++

昨日餐单：青菜餐第1天

8:00  鸡蛋1个，青菜200克

12：30  鸡腿1个，青菜300克

15：00 酸奶100克

19：00  鸡肉80克

20：30 豆腐50克，青菜200克

全天喝水：2000ml

走路3700步