4.26正面管教学习实践心得

      昨天晚上回家，开了一路车，身体比较疲倦，我知道自己在身体疲惫的时候，情绪容易失控，所以先努力给自己情绪调整好，确保面对孩子的时候不“发疯”，哈哈，我觉得效果还是真心不错，也是这些天学习正面管教以来，自己送给自己的礼物，头脑盖打开的次数越来越少了，感觉越来越好了，而且育儿不再感觉是压力了！面对任何问题都很轻松！感觉好的时候，什么问题都不是问题，都能找到解决方案！给自己的坚持实践一个大大的赞！

      昨晚，不仅用正面管教的方法解决了孩子的问题，还解决了老公前晚喝酒的小问题，一句启发式的提问直接kill，完美！

      进入正题，孩子昨晚的状态比前晚自制很多，处理问题不再需要很长时间，而且通过共情、挠痒痒、木头人的方式就得到了有效化解。而且我还会故意学他掉脸、噘嘴巴的样子去逗他（在不伤害自尊、不激化矛盾的前提下进行，只有我们俩），他总是一秒破功，从生气转为哈哈大笑。做木头人游戏也是一样，我故意让他破功，去化解他的情绪。

      而他在不开心的时候，也会主动要求做游戏，“妈妈，我不开心，咱们做木头人吧。”我觉得这就是一个很大的进步，他知道主动去处理自己的情绪了。

      他最近很喜欢奥特曼卡片，我按照四月的启发跟他主动谈论卡片怎么玩？有多好玩。在他眉飞色舞的时候，跟他合鸣，比如，“妈妈，你知道吗？那个奥特曼满星的可厉害了？夸夸夸就把敌人打败了！”通常，我会重复或者加强，“哦，真的呀？”他就重复一遍，更加兴奋。或者“哇，这么厉害，夸夸夸就把敌人打败了！”他就激动地说更多。在这其中，我不强迫他卡片不能带去学校怎么样，通常这个工作爸爸会主动出面，我只负责情绪引导、情感链接。他也没有带去学校，只是一个劲地想买，想要满星的。爸爸说，“你期中考得好，我给你买一套。”海洋一开始很兴奋，然后慢慢冷却热情，“我考得好才给我买，有啥意思。”你看，孩子都通透得不得了，知道爸爸的奖励有条件。后来，爸爸不知道为什么当即就给买了。估计是听到孩子的话了。

      另外，他有点难为情地告诉我，他把小朋友特喜欢的刚带到学校的印花修正带给弄坏了，我细细问了下原因，还没来得及跟他交流。同学妈妈打了电话过来，很客气地说弄坏了没关系，孩子有两个，下次玩的时候轻轻的，她姑娘回家哭了好久。我在电话里表达了歉意。挂上电话后，看到海洋脸上的羞愧神色，我抱着他跟他说，“小朋友和她妈妈并没有责怪你，只是说她非常喜欢这个东西，下次如果玩的时候轻轻的。虽然她妈妈说不用赔了，我觉得还是买两个，给她还一个，一个给你，你们还可以换着玩，你看可以吗？”他神色一轻，说“好的”。

      事后记录的时候，我在想，我还有更棒的表达方式选择，比如，问他“你这会心里是什么感觉呢？你准备接下来怎么做呢？”而不是帮他做决定。