2月复盘｜等待

等待，也是一种修炼。我不是一个喜欢等待的人，但为了喜欢的东西，我愿意等待。

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2月，是一个静静等待的时间。

等待，是春节时候隔空和父母家人的问候。

等待，是小家庭变大家庭的忐忑和期待。

等待，是从妻子变成母亲路上必经的过程。

很多等待，是为了喜欢的事物而做的，这个月，我尝了很多”等待“的滋味。

1-个人发展与成长：

（1）阅读9本书。——70%，阅读完6本书并输出阅读笔记。

完成率不高，但是很满足。完成不了阅读计划，反而让我收获了更多：

周阅读计划复盘更言之有物了：

调整阅读计划——同时阅读3本书——克服阅读强迫症

所谓“阅读强迫症”，就是曾经的按照原计划阅读，要一口气把一本书读完，然后做阅读笔记。

现在可以从容地接受阅读计划的调整，同时阅读多本书，按需阅读，不强迫自己做到完美。阅读笔记也是根据书本性质的不同进行变化，这个月，实际上发生了很多质的改变！

阅读书目 输出的思维导图

（2）日更（微博、日复盘和感恩日记）。——90%

微博和日复盘有1天未及时更新：已经坚持2个月的日更，因为一天晚上太累，给忘记了。有点遗憾，但是允许自己有不完美的，这样才会记得更加清晰。

感恩日记有2篇未及时更新：原本是通过幕布记录，后来有一点拖延了，不过手帐有记录。是时候考虑如何高效记录了，有可能的话把感恩日记与手帐合并。

（3）个人公众号发文1篇。——0%，未完成。

遗憾，下个月加油！

2-工作和社交：

（1）公众号团队年度策划。——100%

成功完成公众号团队的过渡工作会议，等待到一位靠谱的小伙伴帮我照顾大家伙儿，我很放心。

（2）完成工作交接（包括通知）。——100%

完成休假时的各项工作交接，特别感恩自己的团队和领导支持，可以让我放心地休假。同事的专业和坚持让我相信工作可以出色完成。

（3）ATP工作跟进与交接。——100%

这是一项重要的多部门合作的项目，重点进行沟通。

（4）与关键小伙伴保持沟通。——80%

（5）读书挑战营值月交接。——100%

读书挑战营的运营已经步入正轨了，2月交给了第2个小伙伴值月，效果比想象中的好很多，大家越来越进入状态了，开心！

3-财务：

（1）2月理财计划回顾。——100%

和Song及时进行2月的理财计划回顾，本月净收入不多，除了自己的定存，基本收入用于还贷、生活和孕产物品准备了……还得努力！

（2）执行年度财务安排。——80%

我和Song调整了今年的财务分工，本月执行得还可以，Song童鞋还需要我监督呀！

（3）小金鹅增加“利器”项目。——90%

小金鹅项目继续在做，加油！

4-健康：

（1）11:00前睡觉。——15%

从原来的每天都11:30之后睡觉到现在的11:00-11:30睡觉，已经在一点点进步了，耐心的等待果然有效果。

（2）每天喝水2000mL。——100%

（3）做食物日记（每日餐单）。——90%

本月坚持做餐单记录，我发现自己有几大变化让我感到惊喜：

①坚定了“吃什么，就是什么”的想法。

②开始认真思考自己每天吃进去的东西会转化成身体的什么成分，从健康的角度思考饮食。

③本月体重控制得不错，被医生表扬了呢！

食物日记1 食物日记2

（4）日行5000+步。——95%

天天坚持做的事情，坏天气除外。

（5）规划月子食谱。——50%

已经找到几个不错的资源，还在整合完善。

（6）呼吸训练。——50%

重点学习拉梅兹训练法。

5-家庭：

（1）和Song有固定的沟通时间。——80%

这一点做得还可以，基本每天睡前可以和Song沟通自己内心的想法，Song是在下班路上和我聊得多，我能做的就是耐心倾听。

（2）春节向亲人问候和祝福。——100%

（3）注意和公公婆婆沟通。——70%

公公婆婆不辞辛苦从老家赶来照顾我们，托他们的福，我和Song可以吃到好吃的饭菜了。因为地域不同，所处时代不同，我和公婆的习惯有很多不同，尤其是饮食方面。

所以，老实说，与公婆的相处算是我本月最大的功课吧！我甚至有过失眠，因为紧张啊！

但是困难的时刻过去了，也是感谢等待。我给自己时间去适应，也给婆婆时间去适应，并且找到了适合我们相处的沟通方式。回顾这些过程，我感觉有以下做得好的地方：

①找到合适的发泄方式：找Song，找父母，找朋友倾诉。

②给自己独处的时间思考和反思（复盘）：特别感谢每天的感恩日记和复盘习惯，在那几天比较难过的日子，我没有逃避这些困难，而是一次次剖析自己内心的恐惧和不安，并找到了出口。

③换位思考，懂得表达。对于特别佩服婆婆的地方，一定要慷慨地表达出来，让她有成就感。对于自己不敢苟同的观点，学会微笑，不较真，实践出真知。

婆婆做的饭菜

（4）收拾房间。——80%

（5）自己的生日庆祝。

特别感恩的是，爸妈在自己农历生日这天从家乡赶到广州，为我庆生，我特别开心！

阳历生日的时候，挑战营的小伙伴们为我准备了惊喜的小视频，并肯定了我做的小事情，同样感恩！

庆生

（6）春节和Song一起去赏花。

春节，我和Song去植物园赏牡丹花。南方的气候很适合牡丹的提前开放，我和Song也度过了美好的一天，带着小松子进行自然和美的胎教，真不错！

牡丹1 牡丹2

6-亲子：

（1）积极学习育儿和母乳喂养相关知识。——60%

感觉自己学的还不够，主要学习资源是：

①书籍

②视频网站

③网课

（2）坚持每日数胎动。——95%

（3）胎教中增加讲故事。——90%

买了故事绘本，虽然不是每天读给小松子听，但是是声情并茂地讲故事给ta听呢！

故事绘本 Song正在读绘本

7-其他：

娱乐——

《知否，知否，应是绿肥红瘦》

《逆流而上的你》进行中

《小偷家族》

《印度暴徒》

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培养一种可以等待的习惯，很珍贵。

对于急脾气的我来说，允许自己可以慢下来，有时间自我疗愈，就是一种进步。

对于一向完美主义的我来说，允许自己不完美，给伙伴多一点耐心，等待不失为一种礼物。

对于爱较真的我来说，允许自己傻一点，无知一点，听听别人的意见，像一个学习者一样，等待就是重要的一课。

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继续分享一下3月的目标：

3月目标

我们3月再见！