简友广场心理读书

非常受益的两句话!

2022-01-15  本文已影响0人  南南同学

        你有没有在面对重要的机会的时候,常常因为自己的不自信而选择放弃。不说别人,就那我自己举例:我在自己的人生中,有过很多次这种让自己后悔的时刻,先不说能力,单纯的就是因为自己在机会出现的时候,认怂了。

        在机会出现的时候,我刚开始会全身血液沸腾,畅想自己抓住机会之后,我成功的样子。。然后,转念开始自我怀疑,心里开始打退堂鼓,心想:我可以吗?我不行,这个太难了。如果失败了,会很丢人等的消极想法。最后以放弃收场。

        今天我在读书的时候,看到作家薇安的一句话,非常受启发。

        从问自己“我可以吗?”转变为“我要怎样才能行?”

        从问自己“我能行吗?”转变为“为什么别人行,我不可以?”

      “我要怎么才能行?”这是在没有自我内耗的基础上,去找解决问题的方法。把关注的焦点由自身转为需要解决的问题。这句话就把我们自己往前推,我必须要去面对挑战,现在困难就摆在我眼前,我要去找到解决方法。

        “为什么别人行,我不可以?”这句话的转换,开始让我们找到自信。自己在遇到困难的时候,自己给自己打气。你可以的,你并不比别人差。更不会输给别人,要相信自己!

        看,仅仅是话术的转变,我们整个人立马就会变得不一样。换了一种问法就会让我们变得更强大!

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