焦虑解决不了问题

2020-04-02  本文已影响0人  快乐佩奇

        每天不管睡多晚,都会在清晨6点多醒来。熬夜,只是晚上暂时的逃避问题,等第二天太阳升起,该面对的麻烦事,一件也不会少。

      慢慢懂得,不要熬夜了,除了伤身体,伤眼睛,对现实中的烦恼一点帮助也没有,我想,熬夜应该和酗酒一个道理,借酒浇愁愁更愁。熬夜或喝酒,只是一时的忘却,等到第二天,我们发现那些事情好像更麻烦了。

      所以,不要继续熬夜了。现在的我,每天在哄孩子时,自己也跟着沉沉睡去。熬夜的时候,真的觉得拒绝结束一天的生活,但是,拒绝没有用,今天终将结束,明天自然到来。

      还不如好好睡一觉,第二天,至少精力会好一点,烦恼依然在哪里。虽然我很想结束它,可是它拖拖拉拉不想结束,它的拖拉也不是我能改变的,所以,改变不了的事情,我接受就好了,你爱怎么样就怎么样。我就耐心的等吧,等着它自己结束。

      不管烦恼有多少,第二天的生活还是要继续。不熬夜,不伤身体,尽量开心的度过每一天。

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