心理| 箱庭疗法·塔罗牌？

为什么把这两个概念放在一起，是因为最近看了一篇介绍“箱庭疗法”的文章，我第一感觉就想到了“塔罗牌”，我想，这些东西的背后原理都是相通的。

箱庭疗法是心理咨询师探寻来访者内心世界的一种工具，它的另外一个名字可能你并不陌生，就是沙盘游戏。字面上的意思是在一个房间中（庭）的类似（箱）子的东西底部铺满了沙子，然后在一侧有大大小小的玩具（模型）可以用来摆拍，凹造型。这就是“箱庭”了。

“箱庭疗法”的背后理论是“原型理论”和“集体潜意识”。这是心理分析学派代表人物荣格提出来的（其实和精神分析学派佛洛依德的潜意识，意识，自我本我超我一脉相承）。

“原型理论”是指人的一生中有多少典型的情境就有多少原型。主要有四类：人格面具（超我），阿尼玛（男人身上的女性特质），阿尼姆斯（女人身上的男性特质），阴影（阴暗自我，本我）。（以上跟佛洛依德的自我本我超我是不是很像，哈哈）除此以外，还存在出生原型，再生原型，死亡原型，力量原型，上帝原型，魔鬼原型等等。与人之初性本善（恶）类似哈。于是呢，在我们的意识之外游走的思绪中也有很多不被我们认知的原型，通过表征性的玩具呈现出来的。比如，老虎代表的是权威，权利，征服等等，不同的玩具代表的意识流是不一样的。

“集体潜意识”是荣格提出来的在潜意识下还有一个集体潜意识，是人类发展过程中不断累积下来的，类似于传统文化之类的对人的影响力。这部分意识并不被个体所意识，但是却无形中受其影响，这就是箱庭为啥适应于绝大部分人的原因，我们都有集体潜意识。

“箱庭疗法”就是在以上集体潜意识和原型理论的作用下，成为了沟通意识和无意识的一座桥梁，使来访者的无意识意识化，实现个体与其心灵的“对话”，达到“自己治愈自己”的终极目的。

所以，在摆放玩具的过程中，来访者就把内心潜意识的痛苦通过作品表现了出来，不仅让苦闷得到发泄，还能让治疗师通过作品内容来了解来访者真实的痛苦所在。

相同的，“塔罗牌”也是类似的原理，基于集体潜意识和原型理论，让问询者抽取牌，实际上是显现来访者的潜意识，然后被塔罗师抓取这些潜意识信息，说出来访者内心的强烈愿望，达到觉得说的很准的结果。并且，因为潜意识的作用，我们的未来也会按照这种指引方向发展，也就达到了预测未来的目的。

想起来，这个过程还很是很有趣的啊～