被强暴式的接受? 不会说“不”，你被套路过吗？
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人是得寸进尺的动物，而只有少部分的人理解“界限感”这个词。
苏岑说：“人情归人情，事情归事情。人情事情混为一谈的人，做不了大事情。”
在一个大公司，出挑的人太多，普通人会自动隐形。我的朋友，小何就是后者。
在一家国企做了两年助理，职场渐渐有了明确的方向。而她让老板记住她的方式很特别……
她的同事黎女士因小孩生病，着急回家，就请小何帮她给客户A送去合作的资料。匆匆塞给小何文件袋，就走了。
小何出门5分钟后收到黎女士发来的客户信息，并说明，文件很急，尽快送去。
小何半小时赶到了客户那里。
客户A看到资料后表情不佳！小何隐约听到客户和黎女士电话中说，资料拿错了。
回到公司的第二天，小何便被老板劈头盖脸的骂一顿，并扣除了当年的奖金，且记过一次。
原来，黎女士把客户B的资料给了小何，里面有合作的报价单。小何就这样被动的把客户B的报价泄露给了客户A，而黎女士一口咬定是小何拿错的。
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还记得欢乐颂中的关雎尔吗？500强公司的实习生，非名校毕业。
为了能顺利转正，她工作认真，脚踏实地，加班加点，无怨无悔，是领导眼里的未来之星。
同事米雪儿说自己生病，小关同学被动接受了同事做了一半的工作。
上交后，领导发现数据错误，米雪甩锅小关，小关因为经手，必须要担一个没有检查出错误的罪名，可能会转正落空。
且不论关雎尔的工作做得好不好，但是这种自己忙不完，却还要做别人工作的事情，在职场不少。
做好了，功劳是别人的，做不好，错都是自己的。
你的好心，往往被别人当成愚昧，不要傻笑着说，这是你们关系好。
董婧在《奇葩说》里有一段话，让我感同身受。
她说自从对妈妈报喜不报忧以后，她妈妈总觉得她在北京工作顺利，生活体面，日子舒坦。
但凡老家有人要去北京吃住，她妈妈就让她安排！
但凡老家亲戚手头紧，她妈妈也让她安排！
但凡自己的弟弟妹妹找不着工作，她妈妈还让她安排！
而事实是，一个北漂，在一线城市的压力和痛苦，远超在小城市安居乐业的亲朋好友的理解范围。
董婧妈妈，之所以会让她做这一系列的安排，就是当初她没敢在一开始就拒绝她妈妈的请求（她单亲）。
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我的朋友王小姐，和董婧几乎同样的经历。
婚后和老公省吃简用，建筑爱巢，本是为了过两个人甜蜜的小日子。
刚搬新家没几天，老公的远方表妹来了。说是要找工作，可工资低的工作看不上，工资高的工作干不了。于是一住就是半年
这位表妹从不做家务！不下厨，不洗碗，不打扫卫生。吃得多，也不交生活费。就连自己的小内内也随意丢在卫生间好几天，最后在王小姐的念叨中不情愿的洗掉。
王小姐很崩溃，和老公大吵一架后，终于送走了这尊佛！
可消停日子还没过几天，老公的哥们来了！带着自己的女朋友，旅游。一住就是一个月。
王小姐又做了一个月的保姆，又是一顿吵架后送走了这两位神仙。
……这样的例子接连还遇到不少。
直到王小姐对她老公提出，如果再有这样的闲人来，免费吃住，还要她伺候，她就离婚！这才杀住了他老公的擅自接待的勇气。
心理学上把这种不会拒绝的社会关系，称作“拒绝敏感”。即一个人对拒绝的焦虑预期、准备性知觉和过度反应的一种倾向。
自己有这种倾向时，会预测到对方可能也会有这种倾向，从而产生不会或者说不敢拒绝他人的心里。怕对方不高兴，不开心。事实是拒绝敏感往往会对人际关系产生消极的影响
在拒绝这件事上，喵姐用实际行动证明，拒绝，并不可怕。
这个耿直的四川Lady，火辣辣的，生活肆意潇洒。我很喜欢和她聊天，茜姐和我都说她是我们的开心果。
看过她的聊天记录，就知道，对于说“不”这件事，她执行的很彻底。
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拒绝做自己不想做的事，拒绝那些不愿意帮的人，那整个世界就清净了。
不懂拒绝，在职场，不是你的工作，慢慢都会变成是你的工作。
你会发现，你加班时间越来越晚，工作却越来越多。
你的睡眠严重不足，500块的眼霜也救不了你的小细纹和黑眼圈。
然后你还会脱发、失忆、反应迟钝、最后猝死。
不懂拒绝，在朋友眼里，就是他请客，你买单。他遇难，你要救急。
今天借200块，是兄弟情。明天借两万，人就失踪了，走之前还让你带她女朋友去流产！于是你还要被护士冷眼嘲讽不负责任！
你不会累吗？你是傻逼吗？内裤外穿了就是超人吗？有可能是裸奔啊！
不懂拒绝，在家庭的关系网，不该出的力，不该出的钱，一个也不会省下。
当你的工作小有起色以后，那些原本不亲近的关系，一夜之间都变得自来熟起来。
妈妈同事的女儿，爸爸战友的儿子，都成为你要帮助的对象！他们会说，有钱出钱，没钱出力！
我就想问一句：凭什么？
不要用自己的人情，去帮一个自己不情愿帮的人！
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每个人，多多少少都会认识几个没有“界限感”的朋友！他们专挑那些不善说“不”的人下手，永远不会觉得不舒服。
哪天，当你对TA说一句“不”的时候，TA会觉得你没心没肺，见钱眼开，无情无义。
请问，谁的钱是大风刮来的吗？
你的爸爸是马云，所以你应该捐款！
你的爸爸是马化腾，所以你该修路！
按照这个逻辑，你的爸爸是李刚，你就能打人？？？
有句老话叫“人善被人欺，马善被人骑”。不善说“不”，你就是那匹被骑的马！
别把自己的一片热心，都给了不值得的人。
这世上厚脸皮的人很多，你那点脸皮，对他们来说，还太薄！！
作者：AL，80后宝妈，爱美酒，爱写作，爱交友，爱聊天
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