1. 环境

操作系统：Windows Server 2022 Standard
CPU：12th i7-12700K（20 CPUs）（8个大核16线程+4小核）
VMWare：WMware Workstation 16 Pro（16.2.2）

2. 问题表现

  在启动虚拟机时及之后会出现运行卡顿的现象。这种卡顿不仅表现在客户机，也表现在宿主机。
  个人猜测很可能是虚拟机启动过程中，如果选中了小核，则后续高负荷启动系统过程中，都不会转移到大核。而用户在宿主机上进行一些界面操作，可能会优先使用小核，而小核被虚拟机中的客户机占用，所以宿主机的界面操作也会显得卡顿。
  VirtualBox在12代CPU下也会出现卡顿现象。

3. 解决办法

  将小核排除在vmware的使用范围之外。
  先关闭客户机，在客户机目录下（非vmware产品目录），有“xxx.vmx”配置文件，xxx为客户机名称。先复制备份一下此文件，然后修改其内容，在其中加入以下内容：

... 更多
Processor0.use = "TRUE"
Processor1.use = "TRUE"
... 省略
Processor15.use = "TRUE"
Processor16.use = "FALSE"
Processor17.use = "FALSE"
Processor18.use = "FALSE"
Processor19.use = "FALSE"

  16至19代表的是4个小核。保存重启客户机，这样客户机就只会使用大核心，而不会使用小核心，从而避免了卡顿问题。

** 2022-02-25 **
问题：在WinServer中启用Hyper-V，系统无法启动。
解决办法：在BIOS中关闭小核（效能核），之后系统就能正常启动，virtualBox和VMware性能均正常。