站桩日志10.7

今天站桩依然90分钟，前70分钟感觉挺好的，能自动进入皮肤呼吸的次数比较多，感觉有细小而且清凉的气息盘绕在皮肤上，身体有一种通电的感觉，也有一种每一个细胞泡在温泉里的感觉，而且今天杂念很少，因为全身心去关注皮肤呼吸能坚持有多久。

后20分钟手臂痛，脚底痛，这头疼那疼，完全进不去那种感觉了，又变成熬到钟的模式。