20170612晨读感悟《如何提升自信,勇敢面对生活中的挑战》

2017-06-13  本文已影响0人  软妹子的日常

参考书目:

《自信力:成为最好的自己》

[英] 罗布·杨


1、彰显自信的习惯

1)昂首挺胸

2)主动微笑

3)保持形象

4)眼神坚定

2、打造自信的计划

自信不是纸上谈兵,而需要身体力行。

3、管理自信的财富

1)存储自信

2)补充自信

3)保护自信


从穿衣打扮上把自己变的很漂亮、相信自己能行。多和鼓励自己、有正能量的人相处,所有的不自信是由于对事情没有把握、人们总在自己熟悉的地方沉着应对。遇到不熟悉的事物、首先冷静下来、分析问题、找到薄弱环节、逐一破解。

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