day3/21  阅读营打卡《时间看得见》

趁早这个词我认识的并不早，但认识了，就被折服了，被那种对人生的认真劲折服了，被和这个词有关的小伙伴们学习的热情折服了，于是，急不可待的，我也努力着成为着这其中的一员。三十岁生日之前，读了潇洒姐的《按自己的意愿过一生》 ，于是在自己的三十岁，写下了属于自己的《在三十岁来临的这一天》 ，以前的我，对未来对越来越大的年龄充满恐慌，可当我走近趁早，我发现，人生有很多种可能，很多种活法，认真的目标明确的走下去，无论什么都会是精彩。

Day 3/21    31-小眼睛喵-呼和浩特

【书籍名称】《时间看得见》

【阅读提炼】

  1.记录小念头需要训练，当小念头泛起的时候，你都努力要求自己抽离往常的视角，能够从旁观察到它。

  2.大兴趣会让人浸入、沉迷、废寝忘食，是源源不绝的。大兴趣就是热爱，是你愿意为下一个幸福时刻的到来奉献时间和付出努力。

  3.人和人最终的分野，并不是由人们经历的多寡决定的，而是由一个极其重要的能力决定——专注力与达到心流状态的能力。

  4.如果你想做成一件事，那么在最开始就不该提“平衡”两个字。我们字典里就不该有这两个字，因为如果你真的想做成什么事，应该追求的是另外两个字——极致。

  5.做什么方向，首先取决于你会什么和有什么，之后才取决于时代的机会。要先搞清楚你是谁，你的基本面是什么，在食物链中处于什么位置，才能匹配机会，判断机会是否属于你。

【实际运用】

  1.这本书光看目录就有很多兴奋点，但真正翻来书页时，又会发现这是一本极其冷静和理性的书，这是一本适合读过以后慢慢做的书，只读的话帮助不会很大，但其中的方法但凡坚持一个，都会对整个人带来改变。

  2.健康和自律可以胜出一切的资本，保持良好的健康习惯，以自己能达到的程度计划时间和人生，之后看看命运这个编导会给我们带来什么惊喜。

  3.成功的人都极其相似，他们不会因为困倦、懒惰这种生理上的状态而错过有重大价值的人生时刻，他们能辨认出来这些时刻，这就是成功人士与普通人的一个区别。

【下一步行动】

  1.首先完成第一章的各类问题，了解自己的方向、兴趣、局限。

  2.把健康放在优先级第一位，之前总是觉得自己还年轻，总是忽略健康，现在发现就健康这一点，就可以赢过很多人。

  3.列出榜样清单，试着使用上身法，像他们那样去生活，去思考。

【每日一句】

你的每一分钟都是你选择目标的结果。