成长励志

2019高效成长遇见更好的自己

2019-01-18  本文已影响0人  左耳的小蚂蚁

2019我要行动起来,去对抗惰性,重新遇见更好的自己。

津巴多教授指出,一个人对时间的看法以及对时间的利用模式,决定了他的生活状态与幸福程度——要想改变人的行为就必须要改变其时间观,我们持有怎样的时间观就会拥有怎样的人生。

我们朝着什么方向改变时间观就能改变行为和人生状态!


看到这句话的时候,我就想起前些日子看潇洒姐在2018趁早party上讲到的趁早人生的五种时间,也就是大姐的时间管理法。时间看得见,我的理解是,你把时间花在哪里了,久而久之,会自然看的出来的,比如常常健身的人,身材比例会特别好;比如经常看书写作的人,会出口文章,下笔流畅而有神;比如一门心思搞工作的人,一般不是工资特别高就是时常升职;比如经常自我探索的人,会比较了解自己,知道自己要什么。

2019是高效成长的一年,我比以往更加主动了,想了还会动,我想遇见更好的自己。

以此给自己立下的5个flag,并且希望flag不倒,时间想用在下面的这些事情上!

1、自我成长(心流时间)


输入输出:读书100本,并且坚持输出一周一本读书践行笔记,先为后期的写作做素材的积累

做职业访谈80个,一个月6个,形成文字版;

一周最少一部好看经典的电影,看完输出自己的感悟;

线上课程:Mia高效成长训练营,沈教授的自律课,还有乐嘉老师的性格色彩

线下学一门技能:演讲,做到不恐惧舞台而且可以有条理有思维的去表达自己

与金钱做好朋友:感受金钱的能量,然后不再恐惧它,更好的运用它,给生活带来更好的体验。

想要过更好的生活做更加全然的自己,离不开自我成长,所以希望可以通过不断的学习与实践来一步一步的实现。

2、情感维度(爱的时间)


深度链接每一位家人,定期沟通和表达自己的感情,不在恐惧回家和化解曾经的矛盾。

脱单脱单,今年要脱单,来一场情投意合的爱情,学一下杨小米的对象定位这一招。年龄不小了,但是也想将就啊,深知,只有自己变好了,才会牵手更好的那个他。

3、事业方向(赚钱时间+生存时间)


职业探索换工作,换一份可以不断成长学到新东西的和发展自己优势的工作,初步方向是旅游销售、旅游顾问方向,期望是先月入过万,现在工资好低的,然后可以在学习成长的同时为公司创收业绩,实现自我的一些价值;然后还得不断的探索自己的喜欢和热爱,发展一下副业,开通财富管道。

4、健康好看(好看时间)


健身:跑步累计数800公里,其他的暂时没有定,现在62kg,目标51kg,每个月减1公斤,健身房打卡一周2-3次*户外活动一个月一次,想要一个好的身材啊,现在肉多了点,为曾经吃下的那些肉赎罪。

好看:今年4月份后系统学习一下化妆和服装搭配,找到更加适合自己仪容仪表仪态,做一个优雅得体好看的妹子。

5、旅行人生(好玩时间+心流时间)


12个城市旅行+2个国家,把我最爱的事情重新拿起来,去链接更多的同频人!

12个城市:现在心里想着的有新疆(最少有6个市要去的如:乌鲁木齐、伊犁、喀纳斯、喀什、阿泰勒、禾木)+苏州+哈尔滨+北极村+三亚(可能会回海南环岛)+大理+丽江(云南想去一趟很大的可能和妹妹去)

2个国家:还没定好去哪儿,远的消费太高的暂时去不起,就想走出去见见外面的世界,我英语不好,先找个英语好的小伙伴先,勇气我给你,只要你想去,我们就可以走。其它行程等的安排,我们可以再议。

重新上路去感受在路上全然的自己,再次验证那句话,读完卷书行万里路阅人无数,遇见那个新的自己!

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