叨唠一下情绪

2020-10-30  本文已影响0人  维香

昨天下班感觉挺累的,就没有提笔了,今早一醒来感觉神采飞扬,又有写作力气了。其实我写东西吧,也只是为了给自己的情绪找一个突破口,我觉得,现在应该大多数成年人都在极力的控制自己的情绪吧!

其实我是一个很不善于控制情绪的人,有时候回想一下,我以前好像不是这样的,又好像一直都是这样的,有时候我会有种自己都不认识自己的感觉,可能就是因为我很少像这样沉下心里好好回想、反思自己的原因吧,所以说,写作对我来说并不单单只是写作而已,更是一个很好的反思自己的过程。

不知从什么时候开始,相比之下,我越来越喜欢我儿子了,感觉以前是更喜欢我女儿,当然,都是自己的孩子肯定是都喜欢的,只是相对而言。女儿脾气太臭了,听话的时候还好,让你喜欢的不行,可是脾气一发作起来,我都恨不得找个地洞钻走。后来,我开始慢慢地分析、思考女儿的这种情绪,结果我惊人的发现,我的情绪好像也是这样,从这时候开始,我便意识到了自己情绪的厉害度,也想去控制它,可是我却发现,就跟我女儿一样,情绪好和情绪一般时我这人吧还算可以,一旦到了情绪不好时,自己都感觉自己像个不定时炸弹,不知道何时就炸了。最近经常有想方设法去控制它,可是一到情绪爆发时就像一股洪水倾泻而下,一发不可收拾。我不知道别人有情绪的时候会不会是这种感觉,但我觉得别人应该大多不会像我这样吧,他们的情绪控制能力应该要比我好。为什么有时间就喜欢看书、学习,就是因为我希望能从中慢慢找到方法,修炼一下自己情绪的控制能力吧!

好了,今天聊了这么多,我也该赶紧起床洗漱,收拾收拾,又该上班了,我们下次见!

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