日更11-高效能的一天，棒棒哒

A.今天是什么日子：20190403

【今日金句】实践经验表明，让自己备感欣慰的进步，不是来自提前看到并行动的远见卓识，而是开始行动后意想不到的切身体会。
当你开始持续行动后，原来认为根本不可能早起的，但是进入早起循环之后，很多人会重新认识自己，开始重构作息时间，开始删选工作事项，舍弃价值不大的事情，开始早睡。
——《刻意学习》

B、叫我起床的不是闹钟是梦想

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C、每日一思

1【日思】：If not me, who? If not now, when?
每日一思：你今天最重要的一件事情是什么？

学习CFA/金融

2【日习】
每日研习：你今天学习到了哪些知识？升级了哪些认知？提升了哪些能力？

开卷有益-学习/读书/听书
听 香帅的北大金融课程
听 《张萌，人生管理课》（27/65）
听 私募股权课程

固定学习内容
CFA，QM的Reading8，9，10学习，课后题9，10已过3遍。

3【日省】

每日自省：你今天有哪些缺憾、或者值得反思与改进的事情？

改进的就是每天放下手机的时长，今天收益显著，得到正向反馈，做起来会更容易些，何况，对眼睛有好处，何乐而不为。

4【日闲】

每日闲情：你今天有哪些不那么重要但却幸福感满满的事情？

早饭，室友百年一遇的6点多起来，下楼给我买牛肉粉丝包了，于是，大早晨的坐在那听他叨叨，说昨天面试的工作怎么怎么样，自己的想法啊，啥的，听的太专注了，结果生生吃了5个牛肉粉丝大包。
就是那种，突然觉得撑了的感觉，停下来的时候，室友一脸见了鬼的神情看着我，嗯，怪我喽。
让他给我磨豆浆，结果人家放了一勺盐。
我的天。

【成功日志】

成功日志：今日值得记录事件

1.人际关系投入

• 确认了周五陪学的流程。
• 给老爸老妈各充了200的话费，老爸老妈已经把车保养好，准备5号开始北上新疆。
• 确定了周日中午和涛涛的西餐时间。
  在Nancy那里蹭了个Timing 的学习时间记录软件，立马上手用了下，还跟Nancy 成为了道友，感觉不错呀，还能时常看到她的学习动态，哈哈。就是有些功能还不太明白，慢慢琢磨吧。
• 和瑜伽老师好好聊了下，我的天，他儿子居然就比我小一岁。我一直看她就30多岁，没想到啊，50了已经。等老妈来西安的话，一定给她也办个瑜伽卡，让她去练习。慢慢去和周围的姐姐聊天，一个个都是跟我妈妈一般大的年纪。

2.全情投入做事的感觉，真爽。

• 投入学习，把课后题认真做了3遍，并做了每次的记录。
• 投入练瑜伽，一阳一阴的练习，整整2个半小时，真爽啊，虽然过程中有很多这那的不适，但是练习完之后，浑身舒畅。
• 投入溜哎呀，Wendy买的伸缩狗绳到了，真好用啊，哈哈，虽然有些使用起来还不顺手，但是，他玩的开心，我也玩的开心。马路外面有警车的声音，我就尝试着让哎呀暂且坐下安静2秒，果然，他听着警车的声音，开始头朝上45度，嗷嗷很有规律的叫了。
  投入放下手机，虽然拿起手机的时候依旧会有很多消息，但是也不是有多么重要的事情。反而全情投入了放下手机的时间，而感到很开心。

3.今天下午临下班前半个小时，办公室的几个同事又相约出去聊股票，抽烟去了。结果老大出来，估计是找他们有事吧，一个个都不在，把他们叫回来，直接说明天你们提前放假了，不用来了。
留下我们一群人一脸懵逼。
我不太了解老大的行事风格，因为还没有深接触过，我也做不来之前和他有道不明关系的那个姑娘一般和老大很轻松的聊天。简单用DISC的行为风格分析了一下，老大是个高D，然后C，I，S极低的人。有控制欲，把控全局的欲望和能力，对数据敏感，对自己有要求，因为接触的事情和人相对多，所以待人接物有自己的特色。但是绝对不是一个慢性子，优柔寡断的主。
今天这事吧，我觉得就是开玩笑的，因为他们相处的时间更久，开玩笑嘛。就算认真了，也不应该。

感觉自己一直致力于研究老大的行为风格，如今这样写来，感觉还是欠些火候，小样，继续加油吧，提升人际敏感度，就没有搞不定的人和事。

D、 固定化时间记录

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E、去库存断舍离项目

1. 千聊课程--收纳整理（3/14）

2. 千聊课程--EXCEL（3/24）

3. hi finance--财务报表分析（83/92）

4. 电脑文件--私募股权课程（23/65）

F、今日锻炼

• 其他，

• 拜日式 1/365

• 30秒标准平板

• **臀桥，开肩，后弯

G、好习惯培养

• 早起 （6点前必须早起）

• 泡脚（早10分钟，晚10分钟）

• 财务记录

8，明天早晨面包
15，新鲜黄桃罐头

• 早睡（23点30分必须睡觉）

H、今日的我

一个字，太赞了，最近以来，感觉内心最充实的一天。感谢k叔让我更加证实了最近对于平衡的认识，全情投入的感觉，真的是，谁做谁知道，怎一个爽字了得。