阳康之后

12月28日      星期三      晴

阳康后真的就完全康复了吗？好像不是那么回事。

今天是我阳后第十二天，生活早已恢复如常，但身体的感觉和以前还是不太一样。

首先咳嗽没有好利索，虽说也不是很严重但就是没好，每天都有那么一阵子狂咳。

还有一点变化就是特别能睡。我每天早起伺候完开心果上学倒头再睡一会儿，睡到九点多起来锻炼身体。以前我这个点无论如何都是睡不着的，现在倒下就能睡着。我最近的午休天天都睡一个多小时，中间有时醒了操心开心果上学，完了还能接着睡。以前我午休中途醒了就再也睡不着了。天天晚上我十点就睡，不存在睡不着，有时想着白天喝了茶水会不会影响睡眠，完全不会，照常睡。

或许身体是通过睡觉在慢慢修复。

我已经恢复瑜伽晨练好几天了。但最近的练习状态比较懒，随便练练，不能让自己太累。

下午太阳好我会特意出去走一圈，也不知是口罩的原因还是怎么的，走一会儿就觉得闷，我要停下来摘掉口罩调整呼吸。

我家那爷俩算是症状轻恢复快，看着啥啥都正常，但明显胃口没以前好。我家以前三个人炒三个菜吃光光，有时四个菜也能吃完。最近老剩饭，米饭越蒸越少，三个菜炒成了两个菜。

阳康没有那么简单，它不是普通的感冒。身体的恢复有个过程，真正恢复到和以前一样估计得二十天甚至是一个月以后了。