日更的第31天，你会不会和我一样患上了“焦虑症”？

今天是我日更的第31天，真的不知道写什么了个人觉得这几日被“日更”这件事情影响的很焦虑…莫非有了“焦虑症”？

日更的第31天，你会不会和我一样患上了“焦虑症”？

记得刚开始日更的时候，有说不完的话，写不完的字，当时也很疑惑为什么简书上有那么多人在说简书日更很难坚持。日更对于我来说，那时候还是件享受的事情。现在我总算深有体会了…

从什么时候起，我不再享受于此。当“日更”成了一种“任务”，而不是倾诉的“需求”，创作的“喜悦。”

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那有没有办法避免这种“任务”式的心态呢？

我觉得是有的！我整理了下思路，也许以下几点会有所帮助吧，与你们分享：

1.不要把每天“日更”的时间放在一天的末尾，这会让日更越来越“任务化”！

2.多阅读、多观察、多思考…比如每天给自己规定时间阅读，保持一定的摄入量，自然有东西写。

3.适当的可以使用“复活卡”，一定的休息是允许的，人毕竟不是机器。同理，当你一天里有2-3篇文章的写作欲的时候，可以把这几篇存下来作为私密文章，以作为你的“库存”。哪天你不想写了，自然就可以用上了。