认识你自己

认识你自己

“认识你自己”这句话是是刻在希腊圣城德尔斐神殿上的一句著名箴言。

尼采说：离每个人最远的，其实就是我们自己。

学生时代我就很喜欢心理学这门学科，那时候觉得这是一个很特别的学科，可以让我们洞察人心，看到那些别人不想让你看到的小秘密。之前买的关于心理学的书也都是教的一些通过微表情、行为学去猜想对方的真实想法。只能通过表象去推测对方的想法，教的更多的是观察力，而重要的思维方式没有告诉你，只是告诉你对方做了什么，他内心的真实想法是什么，也就是现象对应心里活动，只有原因和结果，类似于公式一样的东西。而现代的心理学是还原我们个人行为背后最真实的驱动力来了解心里变化。也就是说心理学不是应该只能看到行为和表象，而应该学会洞察这背后的动机和奥秘。

刘嘉（得到心理学课程老师）告诉我们学习心理学就是要摆脱三种思维：直觉思维、自我中心思维和机械思维。人一般都会认定自己的思维是理性的，但是人的大多是行为都是非理性的。而让我们非理性的原因大多是这三种思维造成的，直觉思维和机械思维都是不需要经过思考就可以让人快速的下结论的思维方式，而自我中心思维会让我们总是以为我们的角度就是就是别人的角度，我们看到的就是别人看到的。而事实上每个人都是差异化的，也就是你看到的世界和别人的有很大的不同，你所构建出来的心里世界和别人构建出来的心里世界是不一样的。我们需要看到这些差异化，并且承认这些差异化，能够学会摆脱这种幼稚的自我中心的思维方式，能够从别人的角度去理解这个世界。那么你所看到的就不是单一的世界，而是由不同的人、不同的角度去汇集的整个世界的精彩！