你觉得成年人的自律，需要坚持吗？

今天是进行到了第八场《能断金刚》共读直播，一个月4场，已经坚持两个月了，小有成就很开心呢，我和Jane的配合默契度也在不断提升。

这个系列的画未完待续

我们聊到，万物的法则运作的规律，可以从三点来讲：

第一点：觉知，带着觉知生活做事，知道自己正在做的事情终极目标是为了什么，知道自己的人生使命和愿景是什么，才不容易每天跟着惯性思维做事情，完全没有规划，对未来没有憧憬，也不知道自己想要实现的人生价值是什么。

说使命，有人可能觉得，这个好像离我很远，跟我也没啥关系，我每天吃饱喝足就好了，我想这是马斯洛需求的最底端。但我们活着绝不仅仅是为了吃饱穿暖是吧，我知道可能有些人真的还吃不饱穿不暖，但这不影响他们对人生的憧憬和信仰。

第二点：相信，阿里巴巴有一句口号“相信相信的力量”，以前我老公还在阿里上班的时候，经常听他说这句话，那个时候的我不以为然，觉得他有点上头了，然而几年后的今天，我也说了这句话，而且非常的笃定。

很多时候，我们会质疑为什么同一件事情，他可以做到而我不行，那是因为你不相信自己可以做到。今晚朋友跟我聊天说今天列了一堆的To do list，但是一件也不想做，行动不起来，我说都有什么事？哪些是紧急重要的呢，她说填写考研申请表，我又问，你为什么想去考研？她说想要证明自己优秀。努力很重要但努力的出发点更重要，难道多了一张更高学历证书就可以证明你更优秀了吗？证明自己优秀可以的方式有很多，比如眼下的好好把工作做好，为你的老板创造更大价值。相信你一定可以做的很好，不需要拿自己的短处和别人的长处做比较，每个人的起点也不同，没有可比性啊。做好自己，让自己发光发热才是你的。

第三点：行动，我想要这样，我想要那样，但我就是动不起来可怎么办？

这个时候我们需要好好捋一捋你想要的所有，可以像列清单一样列出来，然后挑选1-3件最让你心动的事情，先做起来，有了1 才好有后面的 0，小步迭代不失为一个很好的方法。

第四点：坚持，今天朋友直播时候说了一句话，大多数的成功都因为坚持的人太少放弃的人太多。如此精辟，我竟无以反驳。这也是最难的一步，一起坚持吧。

成年人的自律，好像也不太需要坚持了，因为它理应和生命融合，成为生活中一件自然而然的事情。