休息日的常态

不要因为休息日，彻底放松，想睡几点是几点，刷剧刷的天昏地暗，视频一看一下午。

没有计划，一天都是稀里糊涂的。

习惯早起，即便是休息日也会在6:30起床。刷刷牙，洗洗脸，开始读书。读书一小时，练习瑜伽一小时。一小时之内做好早饭，吃早饭，期间会完成学习强国和听书。

每周一次卫生大打扫，洗一次衣服。中午回妈妈家看看，和家人团聚是最开心的。

下午午睡之后，完成读书打卡，完成担当者行动任务，完成简书。

晚上去瑜伽馆和大家一起练习，有环境、有氛围、有同伴，看看别人都在进步，只有自己三天打鱼两天晒网，没有长进，逼自己有空就要来呀。

练完瑜伽，再练练空灵鼓，学学葫芦丝，敲敲非洲鼓，拉拉手风琴，想学习的太多了，后面几个是我想的，哈哈！