心理想法散文

《给爸爸的一封信》

2022-01-07  本文已影响0人  哈哈_ed8b

本来想在心理宣誓,自己说给自己听。

但是,说出来会更有仪式感吧。

最近的生活让我意识到,我只不过又一次重复自己的模式,我不想再这样了,我受够了这样的生活,我需要一个告别仪式,我需要一个重新开始的标志。

亲爱的爸爸:

    这封信,恐怕你是无法看到的。这些年来感谢你对我的照顾和包容。

    对你的感情一直是又爱又恨。我恨你曾经背叛过妈妈,所以在我不到五岁的时候,我就发誓我不会结婚,很可笑吧。

但是这个念头却一直伴随着我,记忆中那个画面妈妈很伤心,也许看到她太痛苦了,所以我用这样执拗的念头保护着她,也保护着自己。

殊不知,这样的念头让我封闭了和异性的接触,却和同性的关系很好。

我不是责怪你的意思,毕竟你也只是一个普通人,好吧,我就是责怪你伤害了妈妈。

但事实发生了,你也承担了作为一个父亲该尽的责任,你对我的期望很大,从小学开始。

有的时候期望也是一种束缚,我满足不了你的期望,所以干脆在你看不到的时候破罐子破摔。

但同时又期待着你的无条件关注。

我们的模式是怎么样子的呢?

我害怕你的关注,你关注我的时候,我怕满足不了你的期待。

但你不关注我的时候,我又做些什么事情让你去看见我。

这种模式就是我和有好感的异性的相处方式,我在渴望他看到我,当他不满足我的期待时,我就耍小性子。

他靠近,我会推开,他离开我又想拉回他,

大学时喜欢的男生就是这样子弄没的,但是等他真正离开时,我也只是觉得:你看,他果然不在意我,所以离开是正常的,

不合常理的感情必定内心有一个巨大的空洞。

所以,我不想再其他人身上去获取你曾没有给到我的爱。

我可以看见我自己,我不需要他人的看见来证明我是值得存在的。

我可以爱自己,我不需要别人的爱来证明我值得被爱,我本身可以拥有很多爱。从今天起我会列下我想实现的愿望清单,然后一一去实现。

我已经看见这些模式对我的影响,不再渴望别人的给予,我可以给自己。

我已经长大了,我的精神需要独立了,

在过去那么多年来,我一直都在渴望别人的给予,然后等待来的是失望。

所以,要么我主动去给予,不含有期待。要么我自己满足自己。

毕竟这一辈子,陪着我过的是自己呀。

如果有碰到,我觉得可以跟我一起共同面对生活困难的人,我会去追求他的。

如果没有,我也会好好的活着。

哪怕再痛苦,我也会控制自己不做伤害自己生命的事。

有的人说,自己的生命自己来掌控,但是很多时候不是这样的。

我还是要考虑到你们的感受。

我爱你,爸爸。

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