减肥日记4.22 (水煮菜减肥第14天 67kg) 2020-04-22 本文已影响0人 躺平的人生 早餐:红豆粥+鸡蛋1个+西蓝花 中餐:牛肉+黄瓜+西蓝花+红薯 晚餐:橘子 加餐:香蕉1个+橘子1个+酸奶1个