手帐中级课程课后感(第二遍感言)

🧞‍♀️观念9~掉线陷阱3,翻旧账、抖历史,扁自己,怨别人课后感

2019-12-10  本文已影响0人  思言悟语

最喜欢翻的旧账他说话不算数,明明说加班,后面晚回来不说要我打电话去问,结果在打牌或者喝酒陪朋友不陪我。

而且我容易轻信别人讲的,却不信他讲的。我也不知道为什么,以前就记得每次跟妈妈讲电话,她习惯问木木在不在家,我说加班,她非得说哪里来这么多班加,肯定外面玩去了。本来不相信的,结果打电话去,果然是在玩(牌,喝酒)就是一次次证实后,我们的信任度开始越来越低,后来甚至不信任,说什么都不信。

带来的破坏就是除了吵架,争对错,没有任何话题可聊,要么就冷战。

这次疑是闹小三的事可以僵持这么多年越来释怀,多半原因就是信任度为零,我仅相信自己看到的就是事实依据。

虽然他最近会变好一些,有事会讲,不回也会讲,但每次我觉得好一点,就会觉得有很大希望,可不久又发现态度不对,我又开始怀疑,各种考量,逃不出这种死循环。其实老师讲的很对,我让这个婚姻磁场不干净,是不可能好的,因为我不断的把过去的怨恨带进来,每次有点风吹草动我就很大反应,就算硬掰过来,也好不起来。

我想我要做的不是去掰关系,是要打住自己的负面想法,不要让它继续操控我。管住自己才是我现在要做的。

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