2018-09-18建立持续稳定机制*～喜悦人生2

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陈慧希望在人生中拥有更多的是喜悦

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1、意想不到昨晚感觉冥想早上做比较好，一日之计在于晨嘛，带着冥想的中心思想，也就是一个字：念，心随念行，念随心动。

2、意想不到早上先生看我也在洗漱收拾着，问我：你要出去呀，是呀，不过不会这么早……怎么把自己都吓了一跳，这么轻快的回答，他也顿了一下说：把钱存上，我说好，加了解释，就是去存钱，想了一下，18号，今天还要刷卡哦？先生一副无奈又可爱的表情，点了点头。

3、意想不到当心里有清晰的方向，行动便跟着呈现出来，先生说，走了哦（上班），看着他抹润唇膏，感觉他好像有些不好意思，我进了卫生间拖地，很久没有以前的拥抱吻别了，发现自己竟然不像过去喊他，他虽然做着嘴里还要嘟囔着，好假，或者就不就范，自己安慰自己，感觉到了再说吧，发现韵律当道，一切都在韵律里，切不可破坏，一切就是这样刚刚好呢

4、意想不到今天想着怎么抽取随身彩虹就看见了链接，随身彩虹，还是紫色～灵性，我让内在的指引来带领，正是我内心的声音啊，我接下来做什么，如何交房租，如何与先生链接，如何面对接下来的生活，发现用大脑我是想不出来的，但是却没了恐慌，没了委屈，就这么怯怯地交付交托了出去，相信一切自有最好的安排，信赖臣服。

5、意想不到看见大天使每日愈言，竟然是个小程序，好玩儿，把他下载到手机主屏幕上了，意想不到我今天的守护天使是萨基尔，卡片上写着教与学，我不是十分清楚，却又感觉是那么回事。

6、意想不到创造富足的瑜伽冥想第二天第二天：所有富足的源头，我们聚焦在今天的核心思想：我从无限的源头，来创造我个人的富足。我从无限的源头，来创造我个人的富足。

柔和地引入梵文经咒。在头脑中重复，并让它轻而易举地自在流动。Aham Brahmasmi，Aham Brahmasmi… 我存在的核心，是终极的实相。Aham Brahmasmi…

7、意想不到今天的冥想，问自己这个问题：我希望在我的人生中拥有更多的什么？你（灵魂朋友）那么清晰地说，喜悦，是的，我就想喜悦，我就想身边人喜悦，我就想人人都喜悦，钱，房子，车子……唯有喜悦是实质根本，有了内在外在才有意义，有了物质没有喜悦毫无意义。好吧，让时刻都喜悦起来，啾啾说的爱上生活～

8、意想不到坐姿，整了两三遍，我是想正规单盘，可是左腿放在右腿上有些吃力，最后还是选择了舒适，散盘。看来努力是必须丢弃了。

9、意想不到一进入冥想，脑海里呈现出旋转的星际图，顺转，反转，咦，怎么回事？怎样都能到达，不要受困与规则？

10、意想不到念着经咒，关照着呼吸，还手忙脚乱的似的，身上开始出汗了，就快结束了吗？这么快？就听到了张老师醇厚优美的声音：是时候放掉经咒了。请将注意力带回身体。

Namaste

说来有意思，我想到了感谢徐丁双，感谢小豆丁们的示范，生活就在意识改变中提升格局提升能量，就出汗了，就结束了今天的冥想*～

8：26