云三十四——习惯
云在天空待久了,想变个样子,满天的雪花在飞舞,一团又一团。
从单纯的云到碎碎念,再到思维的梳理,还会有什么?是不是应该通过云写有主题的东西,毕竟内涵比文字有时候要重要的多。
首先定个时间,一篇短文尽量控制在半个小时之内,二十五分钟写文,五分钟检查改错字。
今日就借云的梯,从主题《习惯》开始。
说到习惯跟思维方式密切相关。任何行动都是思想在支配,任何思想都是以思维为主题。是什么把人和人之间的距离拉开的呢?习惯这二字呼之欲出。
对一件事一旦持有偏见,就缺少了公平性,所以保持客观冷静的分析习惯很重要。这样我们才能站在正确的角度看问题,解决问题。
学会换位思考,站在别人的角度想问题,可以提升自己的同理心,还可以透过别人的视角看问题,发现不一样的东西。
列清单,把所有的事整理出来,记录下来,然后再按照计划执行。时间久了就会感觉到合理安排时间的能力提高了而且执行力增强了。而且清单的弹性比较大,可以根据自己的时间合理安排。
学习,每天进步一点点,不要小看一点点,这可不是一点点,一点又一点的累计就和别人拉开了距离。学习某个东西就要每日精进。
感恩之事需要记起来,每日记录一下感恩,感恩之心是幸福的源泉。以感恩之水做浇灌,培养一颗感恩心。
读书习惯影响一生,认真做好读书笔记,时常翻阅复习……读书是因为喜欢,因为想更好的生活,或者在生活中寻找答案。千万不要对读书抱有太大希望,因为读书也许改变不了什么,但是可以改变你的想法。
锻炼习惯,跑步,瑜伽,游泳,单骑……体育锻炼得爱上一个吧,生命在于运动。一切的基础都需要有个健康而有活力的身体
写作习惯,兜兜转转又回到了写文上,写文是思想的输出,是思维的梳理,是心流的产物。每日不间断才能把写作当成习惯,才能达到从量变到质变的效果。
记账习惯,没有记录就没有发生,记账这个习惯已经坚持了很多年,记账不会让我们称为富翁,但是可以减少不必要的开销。
晨间日记,写晨间日记也已经很多年了,梳理左日的事情,达到一日三省吾身的效果。
写目标和计划,这里体现出月目标和年计划的重要性。目标是标杆,竖立好,才能有好好行动。
摘抄,积累素材,也是个不错的习惯。很多的感悟来自于与自己有共鸣的话语,或者那些我们觉得美丽又意义的句子,其实就是我们需要的东西。
似乎确实与写云越来越远,我们像是两个逐渐分离的个体,履行着各自的约定,却在自己有限的范围内干着自己喜欢的事情。云在悠闲的飘,我趴在床上更文。
时间在一分一秒的流淌,时间还是超过了10分钟。打字和语音输出在速度上是有区别的。