时间管理100讲转述7

2023-02-23  本文已影响0人  年龄不小孩子不大

今天学习第7讲,07【计划】什么样的计划才能赶上变化

R-重述知识内容

什么是情境呢?

情境就是有多少时间,在什么样的一个空间,当时的体能精力怎么样。

事件的分类---第一个是日程表;第二个有截止日的清单;第三个是没有截止日,按照情境来分的清单,比如说打电话,比如说在家,比如说电脑......

对于第三类按情境来分的事情,有很多,要按照情境来分,然后根据情境来做。

时间管理:保持严谨,但不失灵活性。

严谨是:日程表和清单上的事物,要在特定时间一定要完成的;

灵活是:按照情境去生成的各种各样的清单,在不同的情境,根据清单去完成不同的事情。

把重要的事情放在日程,特定时间的也放在日程,这样就可以要事优先,但它一定是少而精的。

80%的事情,则按情境分解,它不着急,又能提前完成。


全面记录→对事情分类(3类)→首先保证日程事情被完成→其次去完成情境清单事件,这样就相得益彰,难易相成。

大脑很难管理这么多事件,要靠外在的系统,如手机、电脑,纸笔。

C-结合自身经验

我的日程不少,有截止日的清单事件也比较多。情境清单弹性事件远远没有达到80%。昨天开始尝试清单事件去掉截止日,调整分类,有那么一点点感觉了。

情境:在家,在办公室,垃圾会议,等电梯,外出,交代他人,高能,休闲,电脑,电话……

U-以后应用

第一,开始调整情境清单。

第二,练习练习,再练习!

期待进步!

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