D6 2017.3.14
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阿米尼90
Plank
D6 2017.3.14
热身 7′
定制2 80′
马甲线 16′
拉伸 10′
冲刺到原地爆炸ꉂ೭(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)౨”
早餐 卷圈➕茶鸡蛋➕豆浆
D6 2017.3.14
午餐 虾➕拌菠菜➕清炖排骨（还是妈妈做的菜好吃(≖‿≖)✧）
D6 2017.3.14
晚餐 蚝油生菜➕芹菜胡萝卜小菜➕菠萝香蕉酸奶沙拉
D6 2017.3.14
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