今日菜谱

早餐：大肉包子一个➕半碗白粥➕一个苹果

午餐：干锅羊肚子、南瓜汤、炒苦瓜、炒茄子、糖拌黄瓜、炒荷兰豆加白菜、腌萝卜

我吃了半碗米饭➕羊肚子、土豆、胡萝卜➕南瓜汤一碗、南瓜四大块➕大部分荷兰豆、白菜➕四块黄瓜➕一点点茄子

水果：某种葡萄

晚餐：无

口腔溃疡了，贴了一个意可贴，所以不吃晚餐。