我的微习惯日记【第65天】

【今日心学】

只念念要存天理，即是立志。——《传习录·陆澄录》

老度言:想要做圣人，要先做好人。

【今日论语】

孟懿子问孝。子曰：“无违。”樊迟御，子告之曰：“孟孙问孝于我，我对曰，‘无违’。”樊迟曰：“何谓也？”子曰：“生，事之以礼；死，葬之以礼，祭之以礼。”

樊老师言:有尺度，才是真正的孝。

❤【微习惯】

1、阅读15分钟 《知行合一王阳明》

2、晚九点后开始泡脚15～20分钟

3、看一句《樊登讲论语》的解读

4、练习吉他若干分钟。（f和弦的转换）

5、运动

（1）任意时间点无绳跳绳100个

（2）任意时间点俯卧撑15个

（3）睡前15个仰卧起坐

（4）睡前空中蹬自行车两组，一组50个，每组休息10秒～30秒，总计100个

️️🤫【今日要事】