不同体质减肥的三种曲线

减脂日记：

—来自不如问月减脂营：

今天老师介绍了不同体质减肥的三种曲线：

对照看起来，自己应该是第一种。调整饮食，运动做起来，科学减脂，希望目标早日实现！