2019-05-06

今天是我上班的第一天，我早早地就起床了。

虽然比平常早了些，但并没有感到有什么不 适。

但是比原计划还是晚了些。昨晚上孩子一会儿哭两声，一会儿闹两句，又考虑到不知今天的工作量怎样，强度会不会很大，可不能影响到我的奶水。哈哈哈。我总是考虑的太多。

跟着孩子的生活需要我更加自律，更加高效地去做事，不能总是让思想阻碍自己进步。

起床后，做了10分钟的瑜伽：斜板支撑20个呼吸，下犬式20个呼吸，猫式20个呼吸，肩胛骨带动两胳膊开合呼吸20次。